Du är värd mer

Vem lever du ditt liv för? Jag önskar att alla kunde svara ”mig” på den frågan och mena det. Det är svårt att leva sitt liv för sig själv när man ha...

Missuppfattning om meditation

Människor som utövar meditation för att observera sinnet får ofta höra att de inte lever i verkligheten alternativt att de är känslokalla. En som utövar meditat...

Välj något bara!

Varje dag står vi inför olika val som skall göras. Vissa sker per automatik medan andra val är lite klurigare. Hantera alla valmöjligheter på samma sätt så blir...

Investera i dig själv

Av alla saker man har så är kroppen och sinnet det som stannar kvar längst. Ser man sig själv från detta perspektiv är alla prylar ganska värdelösa. Allt man kö...

Nyckeln till frihet

Tar vi ansvar för allt som händer kommer vi snart finna frihet. Där du befinner dig idag är helt och hållet din förtjänst. Alla val du någonsin har gjort har le...

Motvilja är en av dina fiender

Åh nej… Inte det här! Alla våra problem verkar komma som överraskningar och vi blir lika förvånade varje gång något händer. I vissa fall tar vi itu med pr...