Bikram Yoga

40°C och 40% luftfuktighet

Fick reda på att det finns något som heter bikram yoga som utövas i värme. Har aldrig testat yoga innan så jag tänkte att 90 minuter i djungeln är en bra start. Visst tränar jag men min rörlighet kan bara bli bättre; och där har vi ytterligare en anledning till att testa 🙂

Har dock velat testa yoga men har aldrig tänkt tanken att boka. Säkert pga min blyghet/bekvämlighet. Men nu e det alltså dags.. Börjar man ta beslut så inser man snart hur många chanser man får. Jag tänker följa min instinkt oftare och hoppa på allt som gör mig nyfiken. Det låter hur nice som helst! Jag är inte intresserad längre av att tänka ”tänk om” eller ”vad händer om..?”, dem tankarna servar mig inte längre som du gjorde förr.

Innan var det svårt att ta upp alla hintar och chanser man fick. Man såg de inte alls lika tydligt och det var lätt att strunta i dem. Men nu ser jag möjligheter överallt och hittills har det gått bra. Så länge man mår bra med det man gör och inte grubblar så kör på! Att testa nya upplevelser längst resan är hela poängen. Jag kan mitt gamla jag utan och innan.. Det här är nytt och spännande 😀

 

 

 

Leave a Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *