Önskar du frihet? Besvara dessa tre frågor.
När vi pratar om frihet pratar vi om riktig frihet som är oberoende av omständigheter, människor och saker. Frihet handlar om att känna sig tillfredsställd med ...
Vattenfasta – resultat
Hej! Här är det riktigt skönt väder och jag känner mig taggad att skriva om vattenfasta igen och tala om hur mitt lilla experiment gick! Vattenfasta I mitt tidi...
Vattenfasta!
Jag har hört talas om fasta länge men det har aldrig slagit mig som en grej jag själv skulle prova. Första gången jag träffade någon som fastat var efter min fö...
Ta välmående på allvar!
Det här är inget inlägg som skall tipsa dig om vad du skall äta. Det här är ett inlägg som skall få dig att förstå att du är det viktigaste du har. Inga pengar,...
Leva vaket
När vi vaknar upp och inser att de flesta lever kvar i ignorans är det först en mindre chock. Sedan kommer frågorna om hur man skall leva medvetet när omgivning...
Hur ärlig kan du vara?
Ärlighet är något som ligger på de flestas topp 3 lista när det gäller egenskaper de önskar hos andra. Men går det verkligen att förvänta sig ärlighet från andr...
Spänningar i kroppen + övning
Nästan alla människor som lever ett modernt liv har spänningar i kroppen. Somliga är väl medvetna och försöker lindra detta genom att massera sig själv med en h...
20 minuter om dagen förändrar livet
Vad gör du när du har upplevt allt fantastiskt som livet har att erbjuda? Jagar du efter nya upplevelser att fästa dig vid eller intalar du dig själv att du är ...
Guidad meditation till djupet
När man pratar två eller fler personer kan det ses som en Satsang. Det vill säga, ett samtal där man tillsammans utforskar vår odödliga essens. Att vara i samma...
Praktisera medvetande ÄR viktigt
Det sorgliga med att växa upp är inte att lämna sin ungdom bakom sig och sakta tyna bort in i döden. Oavsett ålder så lever många med rädslor men det mest tragi...